Aşırı soğuk nedeni ile soğuğa maruz kalan bölgeye yeterince kan gitmemesi ve kanın pıhtılaşmasıyla dokularda hasar oluşmasına donma denir. 

Birinci derece donmalar: 

• En hafif şeklidir. 
• Deride solukluk, soğukluk hissi 
• Uyuşukluk, halsizlik 
• Daha sonra kızarıklık ve karıncalanma hissi görülür 

İkinci derece donmalar:
• Zarar gören bölgede gerginlik hissi, 
• Şişlik, ağrı, içi su dolu kabarcıklar, 
• Su toplanması, iyileşirken siyah kabuklara dönüşür. 

Üçüncü derece donmalar:
Dokuların geriye dönülmez biçimde hasara uğramasıdır. Canlı ve sağlıklı deriden kesin hatları ile ayrılan siyah bir bölge oluşur. 

Donmalarda ilk yardım 
• Hasta ya da yaralı ılık bir ortama alınarak soğukla teması kesilir. 
• Donmaya maruz kalan kişi sakinleştirilir. 
• Donan kişi hareket ettirilmez, kesin istirahat etmesi sağlanır. 
• Kuru giysiler giydirilir. 
• Bilinci açık ise sıcak, şekerli içecekler verilir. 
• Su toplamış bölgeler asla patlatılmaz, üstü örtülür. 
• Donuk bölge asla ovulmaz, kendiliğinden ısınması ya da çözünmesi sağlanır. 
• El ve ayaklar doğal pozisyonda tutulur. 
• Hala halsizlik varsa bezle bandaj yapılır. 
• Tıbbi yardım istenir.(112)